Shiatsu compiegne

Santé & Prévention

Acouphènes, cancer, fibromyalgie, troubles du comportement alimentaire, asthme, côlon irritable, céphalées, douleur aiguë et chronique, addictions, préparation à une opération, gynécologie et obstétrique, sommeil, HTA,  … la sophrologie intervient en complément d’un traitement médical par une prise de conscience de son corps, de sa respiration, par des mouvements de détente/relâchement.

Selon la Haute Autorité en Santé (HAS), « la prévention consiste à éviter l’apparition, le développement ou l’aggravation de maladies ou d’incapacités. » La sophrologie propose une hygiène de vie, mentale et physique en utilisant un mouvement, en  récupérant plus rapidement (domaine médical et milieu sportif), en prenant conscience de ses ressources internes pour s’adapter aux évènements futures.

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