Le shiatsu assis ou amma : une parenthèse de détente
Le rythme effréné de la vie quotidienne peut souvent laisser peu de place à la détente et à la régénération. C’est là que le Shiatsu assis, également appelé Amma, se distingue pour son bien-être pratique et efficace. Dans cet article, plongeons dans le monde apaisant du Shiatsu assis et découvrons comment cette technique millénaire offre […]
Calendrier des cours collectifs do-in
Actualités 2023 : 6 dates au centre de danse M2L – Compiègne Les archives
Do-in : la voie de l’énergie pour équilibrer le corps et l’esprit
Dans notre vie quotidienne trépidante, il est essentiel de trouver des moyens de détente et de bien-être. Le Do-in, 導 引une pratique ancienne originaire du Japon, offre une approche holistique pour équilibrer le corps et l’esprit. En utilisant des techniques d’auto-massage, de respiration et d’étirements, le Do-in permet de stimuler la circulation de l’énergie vitale, […]
Actualités de la PMA en France
La loi bioéthique du 2 août 2021 Nous sommes à la 3ème loi concernant l’AMP, la première loi a été votée le 6 août 2004 et la deuxième modifiée en 2011 puis la dernière loi, il a quelques mois et certains décrets sont en-cours. Cette nouvelle loi indique que des couples hétérosexuels, les femmes célibataires […]
Comment la sophrologie peut-elle vous accompagner dans votre parcours de PMA ?
Pour ce premier article, je souhaiterai revenir sur quelques notions à savoir la différence entre la stérilité et l’infertilité. Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (l’OMS), l’infertilité « est l’absence de grossesse après plus de 12 mois de rapports sexuels réguliers sans contraception. L’infertilité est donc à différencier de la stérilité qui est se définit par l’incapacité […]
